پنج فریاد بدن برای اعلام نیاز به پاکسازی
پف‌آلودگی زیر چشم‌ها و ورم دست و پا
احساس خستگی، و کوفتگی عضلات بدون کار سخت و علت مشخص
احساس سنگینی در بدن (حتی بدون اضافه وزن)، و کندی در حرکت
خواب‌های مشوش و گاهی بختک
کدر و تیره شدن رنگ چهره
پنج فریاد بدن برای اعلام نیاز به پاکسازی
پف‌آلودگی زیر چشم‌ها و ورم دست و پا
احساس خستگی، و کوفتگی عضلات بدون کار سخت و علت مشخص
احساس سنگینی در بدن (حتی بدون اضافه وزن)، و کندی در حرکت
خواب‌های مشوش و گاهی بختک
کدر و تیره شدن رنگ چهره
برای اولین رابطه جنسی چه سنی مناسب است؟